湘·邵醫廣【2018】第0119-0004號
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“中國胖”心肺衰竭離世,減肥瘦身勢在必行

    2014年4月20日下午2時許,“中國胖”孫亮由于心肺等器官衰竭,突然出現心率下降,隨后搶救一個小時還是沒有能夠留住孫亮的生命,于下午3時許去世。
記者了解到,在孫亮19歲的時候,體重就突然增加到了300斤,之后的三年時間里,每年大約以100斤左右速度增長,直至今年體重達到了驚人的600斤,主要還是遺傳因素導致身體肥胖,但是與無節制的飲食同樣有一定的關系。
中國胖
中國胖
 
    從孫亮的事情我們可以看出,肥胖不僅影響著個人形象,更嚴重危害著個人的身體健康。近年來,關于肥胖導致的各種健康問題更是屢屢見報,肥胖已經成為現代都市一種不可忽視的痛點。那么我們又該如何來預防以及減肥呢?
    為了自身的健康和美麗,我們首先要學會預防肥胖。
要提高認識:充分認識肥胖對人體的危害,了解各年齡階段易發胖的知識及預防方法。
第二要飲食清爽:采取合理的飲食營養方法,盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
第三要加強運動:經常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動,既能增強體質,使體形健美,又能預防肥胖的發生。
第四生活規律:養成良好的生活規律是很有必要的,每餐不要太飽,合理安排和調整好自己的睡眠時間。
第五要心情舒暢:良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運行,對預防肥胖能起到一定作用
    如果因為一些生活或工作的原因,導致肥胖已經產生。那么我們就要積極的面對,在肥胖還沒來得及影響自身健康之間就把它扼殺。現在減肥瘦身的方法有很多,如減肥藥、減肥茶、瘦身腰帶、瘦身操等等,在這五花八門的減肥方式中,有效、直接的方法就是吸脂瘦身了。
    邵陽曹家整形美容采用先進的韓式韓式360度水動力吸脂,通過加壓水流精確作用于目標組織,有選擇性的分離脂肪細胞,運用水動力吸脂技術,不會對血管和神經造成損傷,具有治療快速、效果明顯、風險大幅度降低的明顯優勢。安全瘦身不反彈,為你重塑完美身材,“瘦”益終身。

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